第1083回「朝ごはんしっかり食べてますか?」
- Posted at 2010.11.16
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こんにちは!トラックバックテーマ担当の加瀬です!今日のテーマは「朝ごはんしっかり食べてますか?」です。寒い日が続いていますが、皆さんは体調を崩されていませんか?布団から出るのが億劫になる今日ですが、いつでもシャキっとした気持ちで毎日を迎えたいですねいきなりですが、皆さんは、朝ごはんはちゃんと食べていますか?一日のスタートの源となる朝ごはんですが、しっかり食べれば食べるほど、頭の働きが活発になるそう...
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『朝はいっぱい食べても太らない・・・。』の言葉を信じていっぱい食べます。
ホントは起きて、すぐにでも食べられる体質なのですが、
お弁当を作り、主人を送り出し、
ウォーキングして、子供達の朝のバタバタがひと段落ついてから
食べるので、すでにお腹ペコペコ状態。
朝から超ガッツリ!
もし、私が姑の立場で嫁が朝からこんだけ食べてるのを見たら、
「何がダイエットやねん?!よく言えたもんだ・・・」と言うでしょう。
多分、私の元気の源は朝ごはんをしっかり食べること!
昼ごはんもですけど・・・。
晩ごはんも最近・・・。
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