気付いたら早めに

今日は弟嫁からショッキングな連絡がありました。

母が入院している病院のある病室に
「見覚えがある名前見覚えのある名前が書かれていて」
「しかも面会謝絶で」って。
どこにでもある名前と言っちゃあある名前で同姓同名かも?

で。

見覚えがある名前は、私のいとこCちゃんでした。
60歳にはなってないけど、アラ還と呼ばれるお年。

物心ついた頃から、女のお相撲さんが居たはると思っていました。
スマートなCちゃんは未だかつて見たことないくらい、
失礼だけど、ずっとずっとお相撲さん体型です。
まあ、年齢も年齢だし、体型からしても
どこも悪いところないはずないやろ!とは思っていましたが・・・

糖尿病を放置している間に左足壊死のため切断って。
何でそこまでほっといたん!って話ですが
実母や孫の世話で自分後回しになったのかなあ・・・。
実母、叔母ですが、まあ、足腰弱ってると言えば弱ってるけど
口はすごく元気な人。
退院した後もいろいろ心配。

Cちゃんの家の造りは、田舎の昔からの家なので
今でもトイレに行こうと思ったら、一旦玄関から外に出て
別棟のトイレにいかないといけない。
雨の日なんか特に傘さして行かないといけないので大変。
台所も昔風の土間で家の中大きな段差だらけ。
まあ、私が考えなくても何とかしはるやろうけど。

今はまだ言われてないけど、
私だっていつ糖尿病になるかなんてわからない。
気をつけないと。
とにかく脚は冷やさないようにしないといけないなあ。

怖いなと思ったのは
糖尿病が原因で足を切断すると5年後の生存率がグンと低くなるということ。
切断したことにより、ますます運動量が減ってしまうからだと。

今一度、今後の自分の体のために
真剣に食生活を見直してみないといけないなと思いました。

自分のために
家族のために
ちゃんとした食生活をすること。
健康診断の結果をおろそかにしないこと。
おかしいと思ったら早めに病院で診てもらうこと。
今回のCちゃんの一件で考えました。




這い上がれ MY WAY

エントリーしたマラソン大会は全部落選しました。

今はやる気なくしてジムさぼっています。

海岸沿いのランニングコースを走っている人見て
「当たらはったんかな?」とええなあと思いながら見ています。

次を探していて奈良マラソンを申し込みしようと思ってみたら
「定員に達したため閉め切りました」の文字が・・・・

あーあ・・・・

まだ、募集開始なっていない大会とまだ間に合うを探さねば・・・


這い上がれ MY WAY

阿部真央


このままじゃ終われないんだよ・・・

自信がない 見出せない
出口がないなら答えもない
頑張れない もう辞めたい
でもそれは言い訳でしかない
結果はどーだ?どう見られてんだ?
って自分の足元置いといて
アイツはいーな 恵まれてんな
って青い芝仰ぎ見ている

そうやってどーやって逃げ出すかだけ
考えていじけるのはもう止めて
あの子とは違う線路に立ってる 私だけの道

このままじゃ終われないんだよ 生まれてきた意味をくれた
君を連れて 高く高く 這い上がれMY WAY
もう一度スタートラインから飛び出す勇気が必要だから
君を連れて高く高く這い上がれMY WAY

誰かを引っ張って比べて わざわざ落ち込む自分がイヤよ
余裕気取ったってハリボテのこの身では何も生み出せない
結果はいつも素直ね きっとココが正しい私の未来
アイツが居ようと居まいと私の端書きに書き換えはない

純粋にやって来れた事だけが やっと私を支えてるのよ
大事なことは無くしてないわ でなくちゃやってられないわ

今こそ背筋を伸ばしたら いたらぬ自分を見届けるのさ
そして次の一手を探しに歩き出すのさ
今一度スタートラインまで出直す自分を誇れるように
君に向けて早く早く走り出せMY WAY

正直者だもん バカはこっちから迎えてやるわ
これしかできないんだから 今さら尻込みなんてごめんだわ

今こそせすじを伸ばしたら至らぬ自分を見届けるのさ
そして次の一手を探しに歩き出すのさ
もう一度スタートラインから飛び出す勇気が必要だから
君を連れて高く高く 這い上がれMY WAY




いつもトレーニング最初に聞く歌は
最近は嵐ではなく阿部真央。
仕事に行く時にウォークマン聞きながら行く時も
阿部真央。
元気やる気注入してくれます。

この
這い上がれMY WAYは今のところ私の元気ソングです。

ハリボテの子の身では何も生み出せない
結果はいつも素直ね きっとここが正しい私の未来

純粋にやってきたことだけがやっと私を支えてるのよ

うんうん・・・この歌詞はすごく共感できるんです

さあ、がんばろ!って気にさせてくれます。

明日からがんばろ!

あじさい

今日は近くの神社であじさい祭りがありました。

関西のバスツアーの観光バスも来るくらい賑わうので
朝のまだ早いうちの空き空きのあじさい園を見てきました。

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真ん中の松の木の根元に去年まではあった気になるあじさいが無くなっていて
なんでやねん?
班模様のある葉っぱのあじさいはそこにしかなかったのに・・・

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♪NO.1にならなくてもいい~~~♪
NO.1のあじさいなんて決められない。

どれもそれぞれきれいやし。
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変わりあじさいもいっぱいあって、きれいでした♡

落選続き

今週はエントリーしていた
神戸マラソン
大阪マラソン
金沢マラソン
の抽選発表がありました。
全部落選しました。

ついてない・・・

マラソンを始めようとした1年目、2年目は
神戸マラソンしかエントリーしていなかったけど
ハズレでした。

完走できる自信もなかったし、
ハズレて正直ほっとした気持ちもありました。

でも、今回は練習もちょろちょろだけど続けていたし
落選の結果にショックです。

特に今回、神戸マラソンは自分なりに次の攻略方法も
考えていたし、2年続いて当たったから当たるのが
当たり前みたいな感覚もあって、
倍率の厳しさを痛感しています。

何かしら関わっておきたかったのでボランティアの申し込みを
しようと思いましたが、すでに定員いっぱいのため、それも叶わずです。

なので当日は沿道に立ってランナーの応援を思いっきりする予定です。

娘や息子の同級生が当選しているので、ボードを作って
沿道でげきを飛ばしたいと思います。

スタート地点、ゴール地点、長田、鷹取、須磨、垂水のアウトレット
朝霧あたりは人垣ができるほどの応援がすごかったので
この辺りは避けて
塩屋のあたりか須磨浦公園過ぎたあたり、ノエビア手前あたりがそれほどの人垣がなかった記憶があるので
そのあたりに立とうかと考えています。

次の目標探そうっと。
でないと頑張れない・・・。

ついでに言うと、
嵐のコンサートもイベントも落選し続けています。
ホンマこの悪運断ち切りたい。

今朝の頑張り

少し前からInstaguramを始めたのですが、
美味しそうなお料理
キレイな風景
カワイイ動物
今が盛りのお花など
見ているととても楽しく勉強にもなって
いろいろ刺激を与えてもらっています。

それを見て教えていただいたレシピで作りました。

1496491843010.jpg
パンはホームベーカリーで朝起きたら焼けていました。

いろんな型を駆使して
娘が起きてきた時にはまな板の上は
アンパンマンだらけになっていました。
「カワイイ!かわいい!と連呼していました。
細かい作業なので老眼鏡は必須です。
それでも眉間にシワ寄せながら。
アンパンマン、眉毛が難しいです。
つながると、太くなると、両津勘吉風なアンパンマンになってしまいます。
眉毛と目と口はココアです。

ちょっとこれははまってしまいそうなくらい楽しいです。
出来上がりもなんか達成感があって、楽しく真似させていただきました。
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Author:mikimiky
食堂で働くおばちゃんのつぶやき。今日の出来事や思った事
、食堂での事、家庭の事、思いつくまま勝手に書いてます。
夫、長女、長男、次女柴犬(♀9才)5人家族と1匹、
熱帯魚。

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